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如何戒撸 防止手淫的方法有哪些

2020-07-12 720 0


  “撸管”是男性朋友们经常采用的一种自慰方式,是男性在性成熟后的自然反应,也是性成熟、性冲动导致的,但是,想必大家都听说过一句俗语:小撸怡情、大撸伤身、强撸灰飞烟灭;偶尔的路管确实可以起到发泄性欲降火的作用,但是经常地撸管对身体是很不好的,最好能够戒掉,那么,男性朋友们具体该怎么做才能戒掉撸管呢?我们一起来了解一下。

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  第一步,认知撸管的负面吓坏你

  撸管一下真无所谓吗?回想一下吧,如果你撸管了几年,甚至十几年,你会发现,副作用非常明显。第一是体力越来越虚弱,反应和体能是越来越差的,很累,很想睡觉。第二,已经没有任何斗志,整天的头脑及画面,都是相关的场景,什么事都做不成。工作运明显变差。第三,体质明显下降,白头发开始变多了,夜尿开始越来越多,可能还会变成前列腺疾病。第四,身体由于内分泌的失调,也会伴随有莫名的臭味,包括脚臭、口臭等,第五,最严重的是,减短寿命,折损福报,最明显的就是财运越来越差,官运越来越差。从佛学的角度来说,撸管是最伤害自身的。

  第二步,撸管就是要你戒酒,戒人、戒视频

  戒字对于撸管来说很重要,再次强调,酒可以让你模糊,撸管又一次发生了,的确,不要喝酒,酒会乱性,而且不要与经常撸管的人接触,这点大家都懂的,把自己的心保持清静,坚持把房间门打开,让家长,朋友可以随时进出,这样你就不方便了,马上删除视频,网址,这样坚持一天,坚持一周,坚持一个月,保持心的清静,如果你能做到60天戒色,那么你就成功了。你会发现自己的健康、精神,运气都越来越好了,马上行动吧,坚持60天,你就有好运气、好身体,好姻缘。

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  第三步,要建立坚决要戒撸管的想法

  撸管的想法必须要消灭,其实既然认识了以上两条撸管的害处,那么如何可以戒掉撸管呢,首先还是要先生起害怕之心,真的,很可怕的,必须要戒撸管,多做一些有益的健康的活动,譬如去打球,去做有氧运动,以降低自己的精力,另外,更多时候不要吃饱,特别是千万不要喝酒,所谓饱暖就思撸管,也不要吃肉,多吃素,不妨试试这种饥饿式、素式的疗法,对身体不错的。另外,要把所有女性看作是妹妹、姐姐、亲人,这样减少色的念头,或者观想他们就是皮肉、臭虫、血所包住的骨头,没有什么好看的。

  第四步,认知撸管肯定影响你的福气

  撸管会影响福气、运气。对于新新人类来说,福气和运气是什么,第一是未结婚的朋友,很难找到顺心的对象。结了婚的朋友,很容易家庭不和。第二,我们一再强调,撸管会让你常常损失钱财(想想看,有没有这一点),第三,是越来越不想和人接触,常常会感到恐惧怕人(不想出门,总不想与人接触),人际关系将明显变差了。第四,佛学中提到的,撸管死后是要投生到最痛苦的地狱中的。

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  第五步,要从念头来控制撸管的思想

  其实撸管就是来源于一个小小的念头,一定要控制好色的念头,色字头上一把刀,你有撸管念头的时候,是看到什么,是听到了什么,还是感觉到了什么,你要从源头上禁止这种原因的发生。一旦发生的话,马上去转移注意力,这样你就可以避免陷入撸管的挣扎中。你可以设置一些条件,譬如,在大冬天的话,必须要洗一次冷水,才能做什么,反正,要设置一些很难达到,或者能使自己冷静下来的前置条件,这样就可以降低自己的撸管需求。

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