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性厌恶要怎么办 如何治疗

2020-07-12 2126 0


  性厌恶可以发生在男人身上,也可能出现在女性身上,危害性很大,需要尽快解决。那么,性厌恶要怎么办?

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  男性性厌恶心理治疗

  对于患有性厌恶症的丈夫,妻子要耐心细致地找出他致病的心理因素,设法纠正他对性生活的不正确看法,并注意平时在生活中多给他以温柔体贴,在性生活时要更积极配合。

  第一步:先严格禁欲一段时期,并在夫妻之间开展情感交流,交谈工作、学习和家庭琐事,使夫妻之间感情融洽。然后逐渐适应相互之间的身体暴露,开始皮肤接触和触摸。触摸的目的不是为了性唤起或性欲的需要,而是为了感情交流。

  第二步:妻子抚摸丈夫全身,观察抚摸后丈夫是否有不适感,若有不适可暂停。

  第三步:妻子抚摸丈夫的性器官,丈夫如有不适感,可暂停;若无不适感,适当刺激可使丈夫性器官勃起。

  第四步:当丈夫在妻子的爱抚下,没有出现不良的反应时,夫妻就可以从非性交的性生活转入性交。

  性厌恶综合治疗措施

  治疗的主要目的是消除病理性厌恶后果和改善性活动方式。性厌恶患者的治疗应循序渐进,在治疗早期阶段有必要将患者配偶利益放在第二位,对患者的性活动应加以控制,必须抵制配偶的有害的性引诱。治疗时应注意以下几点。

  ⑴首先,患者应有希望治疗的动力。

  ⑵针对病史和性心理,向患者及配偶讲解有关的病理因素,使他们认识到改变既往的性行为是头等重要的。

  ⑶患者配偶须与医生密切合作,治疗期间的性活动应遵医嘱逐步进行。

  ⑷提高与触摸或被触摸有关的身体感觉能力,反复进行计划周密、进程缓慢的性感集中练习。从非性感区向性感区过渡,当忧虑感缓解时再增加性的刺激量。

  ⑸使患者在情感集中练习中产生舒适感,减少性活动中的忧虑感。必须使患者承认自己的忧虑感,并使其认识到自己有克服忧虑的能力。

  ⑹在进行一系列性感集中练习时,进行评价和开展语言交流。新型的感情交流方式可改变不和睦的夫妻关系,有助于澄清使性生活紧张的各种次要问题。

  女性性厌恶治疗方法

  女性性厌恶,是指女性厌恶性活动,憎恶性行为,是一种性心理障碍所造成的性功能障碍,它可以单独存在,也可以和其他性功能障碍共同发生。

  中医认为女性性厌恶是由惊恐伤肾、思虑伤神、肝气郁结,以致心肾内伤,情志不畅,对性生活产生厌恶感觉。常见以下几个证型。

  女性性厌恶患者,在实际或想象和伴侣发生性活动时,立刻产生强烈的消极情绪,并且非常厌恶性活动,出现排斥或憎恶的现象和行为。所以一般都极力回避所有的性活动。严重的患者,甚至对与异性接触都非常厌恶。并对性接触和性活动产生惊恐反应。

  女性性厌恶大都是精神心理因素所引起的。如少女时期受到不正确的性教育,认为性是罪恶,性活动是一种可怕的行为。也有些思考是由于青少年时间有创伤性性经历,如受到强暴、强奸、乱伦、失恋等精神打击常可诱发性厌恶。

  由于女性性厌恶是由心理因素引起的疾病,多起源于性无知、性愚昧,或幼年接受错误的性教育,也有的是在幼年有创伤性性活动体验。因此心理治疗,尤其是心理治疗和行为治疗相结合更为重要。但这些治疗比较麻烦,有可能要花费很长时间,但只要坚持治疗,对治疗充满信心,安定情绪,不急不躁,按部就班地进行矫正,常可获得良好的效果。切不可因为怕费时间,怕麻烦,半途而废。

  先系统学习性科学知识,了解性器官的解剖和生理。细心分析病情,找出发生疾病的原因,消除心理和精神负担,解除对男性的敌意和偏见。认识被强暴、强奸、乱伦和夫妻间正常性活动有着本质的区别;人除了物质享受、精神享受之外,还需要性享受。

  在消除精神心理上的障碍以后,再进一步采用行为疗法。现在临床常用的行为疗法有系统脱敏训练、性感集中训练和凯吉尔练习。

  不同性别人身上出现的性厌恶的解决方法是不一样的,心理方面的问题,还是要慢慢的调整自己的心态,逐渐恢复。

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