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早泄怎么治疗?目前主流靠谱的早泄治疗方法

2021-03-18 478 0


目前主流靠谱的早泄治疗方法是:心理治疗、行为治疗和药物治疗。

  1.心理治疗主要针对的是性操作焦虑、夫妻关系问题、早泄心理预期恶性循环等对早泄的负面影响。

  2.行为治疗可以打破之前形成的稳定的快射精的习惯,建立新的缓慢射精的习惯,改变以往性刺激与性反应之间异常连接,提高射精阈值和射精控制能力。行为疗法是一种非常安全有效的早泄训练方法,可以很好的改善早泄问题。

  3.行为疗法+药物:如果早泄非常严重,比如几乎每次性生活时间都小于1分钟,甚至小于30秒,那单独的行为疗法可能难以执行,需要配合一些药物(如必利劲 舍曲林等),建议的正规医院医生的指导下服用,切记不要私自服用。

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  心理/行为策略

  目前医学界普遍认可的观点是:早泄的原因有两方面,一个是中枢神经过于敏感,另一个是局部敏感。所以早泄的治疗就是降低神经敏感度,提高射精阈值!!!我在另一篇文章中有详细讲解:如何提高射精阈值?你可以出门左转看一下!

  lue等人的早泄诊断治疗流程图(针对比较严重的早泄患者)

  下面重点讲一下行为治疗。

  早泄行为疗法分三个训练阶段:

  1.学习基本的训练方法,通过“动停法”“挤捏法”了解训练大概的操作方法,手动尝试。

  2.一个人自慰训练或者辅助器具训练

  3.xx容纳、模拟性生活训练(性感集中训练)

  一般,这样的行为训练,至少应该安排2个月以上的集中训练计划,训练2周左右可以看到可见的效果,2~3个月可以看到明显的改善,能够帮助你从三秒一停的痛苦尴尬 ̄□ ̄||到猛男的蜕变。这样的训练可以在以后的性生活中经常运用,能够让你越来越持久。

  我知道即使方法明明白白写出来,还是很多人不回去操作,因为“知易行难”,甚至更多的人从未开始。如果你觉得这篇文章对你有用请点赞收藏。



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